Blogi

HeidiOnTheGo

HeidiOnTheGo

HELLO DARLING

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Hello Darling… aivan ihana uusi ravintolalöytö Iso Roban sisäpihalla, Iso Roobertinkatu 3-5. Ystävä on jo kauan hehkuttanut paikkaa ja vihdoin saimme sovittua eiliselle vappubrunssitreffit. Onneksi olimme tehneet pöytävarauksen, sillä paikka täyttyi kahdentoista jälkeen aivan täyteen.

Brunssilautasia on tarjolla viikonloppuisin koko päivän ajan. Pääruokia oli tarjolla 4 erilaista, joista kaikki kuulostivat herkullisilta- nyhtöpossua, halloumia ja uppomunaa, lohta ja uppomunaa, sekä valitsemani falafel mezze. Ainakin oma valintani meni nappiin, eikä ole ollenkaan liioittelua, mutta ehkäpä parhaat ikinä syömäni falafelpyörykät! Myös naapuripöytiin menevät lohi & uppomuna- lautaset näyttivät kyllä oikein houkuttelevilta.

Brunssiin kuuluu myös joko mehu tai smoothie, mustikka-kardemumma chiavanukas tai turkkilaista jugurttia gluteenittoman granolan ja raparperi-omena compotin kanssa. Vihersmoothie ja chiavanukas olivat omat valintani- ja etenkin chiavanukas oli todella hyvää!!

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Annokset olivat valtavan kokoisia ja herkutellessa menikin helposti muutama tunti. Paljon superlatiiveja, mutta aivan oikeassa oli ystäväni paikan suhteen- rakastuin ensi lusikallisesta alkaen.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Chiavanukas ja cappucino toimivat erinomaisesti jälkkärinä. Vatsat sopivasti täynnä lähdimme kävelemään pitkin Helsingin aurinkoisia katuja. Seuraavan kerran haluan testata myös ravintolan illallisen. Ihanan tunnelmallinen paikka ja ystävällinen henkilökunta- nimi Hello Darling ei voisi osua paremmin 🙂

Hello Darling löytyy Iso Roban sisäpihalta, Iso Roobertinkatu 3-5. Suosittelen ehdottomasti testaamaan, ja etenkin viikonloppuisin kannattaa tehdä pöytävaraus!

Heidi xoxo

STOCKHOLM TIPS

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pilvien yllä paistoi aurinko

 

Muistatte varmaan vielä, kuinka tammikuun alussa piipahdin pikavisiitille Tukholmaan, noin 24tunnin matkalle Yasuragi-spahan. Sitä ennen ehdin tehdä muutaman tunnin täsmäiskun Tukholman keskustaan. Olin etukäteen googlannut muutaman kahvilan, lounaspaikan, treenipaikan, hyvinvointikaupan ja treenivaatekaupan… Tukholma on ihana kaupunki ja tarjolla olisi ollut vaikka mitä! Kaikkeen ei kuitenkaan ehtinyt millään ja taivaaltakin satoi tiskirättejä. Näissä paikoissa kuitenkin ehdin käydä…

 

tukholma jooga

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Vaikka pilvien yläpuolella oli ihanan aurinkoista, oli Tukholmassa lumipyry. Lumipyryä oli mukava mennä karkuun joogastudiolle. Altromondo Yoga- studiolla oli juuri sopivasti alkamassa Yin-tunti. Ihanan pitkät venytykset tekivät hyvää lentomatkan jälkeen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Altromondoa vastapäätä sijaitsee Blueberry, josta voi napata mukaan vaikkapa smoothien. Kotiin ostin pussillisen Green Granolaa, joka sisältää mm. kaurahiutaleita, spirulinaa, hasselpähkinää ja rusinoita. Tätä olisi helppo tehdä itsekin kotona. Raakagranolaa laitan mm. smoothiekulhojen, chiavanukkaan ja välillä jopa puuron päälle. Smoothiekin saa hieman purupintaa, kun ripottelee päälle granolaa. Usein granolan lisäksi laitan myös marjoja.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pepstop on toinen herkullinen hyvinvointikauppa/kahvila, jossa voit syödä paikan päällä tai napata mukaan salaatin, smoothien, mehun, chiavanukasta tai muita raakaherkkuja. Kaupassa on myös laaja valikoima Renée Voltairen tuotteita, joita saa muuten ainakin myös Helsingin Stockalta. Tällä kerralla tyydyin vihermehuun.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Lululemonin show roomilla oli vielä alennusmyynnit. Oma treenivaatekiintiö on sen verran hyvällä mallilla, että odottelen vielä kevään ja kesän uutuuksia. Vaatteiden lisäksi heillä on tarjolla myös joogaa ja muita hauskoja tapahtumia. Jenkeissä asuessamme kävin muutaman kerran Bryant Parkissa heidän ulkojoogatunneilla. Voi, kun saataisiin Lulu tänne Suomeenkin.

Pikaisesti piipahdin myös Asics storessa, josta melkein lähtivät DS trainerit mukaan. Omani ovat nimittäin kantapäistä puhki :/ Oikeaa kokoa ei löytynyt ja parempi niin, sillä pian on tulossa uusi mallikin. Sitä odotellessa 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Lounasta söin Nybrogatan 38:ssa. Lautasella kasviksilla ja ohralla täytettyä munakoisoa <3 Tukholmaan täytyy ehdottomasti tehdä uusi reissu keväämmällä ja tutustua vielä paremmin kaikkiin houkutteleviin ”terveysravintoloihin” ja treenijuttuihin. Ainakin Barre Mode Studiolla ja Yogayamassa haluaisin käydä.

Heidi xoxo

London Eats

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Oxford Streetiltä voi napata mukaan tuorepuristetun mehun.

Englantilainen ruokakulttuuri ei ensimmäiseksi nosta kulinaristisia mielikuvia, saati sitten mehubaareja tai raakaruokaa, vaan lähinnä ensimmäiseksi tulevat mieleen pubiruoka, lounassipsit ja Sunday roastit. Muistan, kuinka PT-työni siellä aikoinaan aloittaessani oli ruokapäiväkirjojen analysointi melkoisen haastavaa- niissä näkyivät niin selvästi lapsena opitut tavat ja jopa kulttuuriset erot, joiden muuttaminen ei tapahdu aivan hetkessä. Useimpien kanssa kävimme ruokakaupassa ja teimme jopa yhdessä ruokaa. Pikku hiljaa lisäsimme mm. kasviksien määrää, jolloin jotain epäterveellisempää jäi automaattisesti pois ja annoskoot pienenivät. Tapoja, jotka ovat opittuja jo lapsena on hankalampi muuttaa aikuisena. Hyvin tavallista oli, ainakin silloin lähes 10 vuotta sitten, että lapset saivat jo pienestä pitäen kouluun lunch boxiin eväiksi kolmioleivän lisäksi sipsipussin. Ja leipäkin oli tietenkin valkoista paahtoleipää, jonka välissä voita ja kinkkua, tai nutellaa. Oli kieltämättä melkoisen haastavaa selittää omalle viisivuotiaalle, miksi nutellaa tai sipsejä ei syödä koulussa, vaan että ne ovat viikonloppuherkkuja.

Muistan elävästi yhdenkin kerran, kun Tescon kotiinkuljetus tuli ovellemme ja alkoi lastata pussitolkulla pastasäilykkeitä pihaamme. Pyörittelin silmiäni ja ihmettelin, että mitä mies on oikein mennyt tilaamaan, mutta onneksi selvisi, että lähetys olikin naapurille… Samainen naapuri heitteli pihallensa syömättä jääneet pizzapalat, jotta seudulla liikkuville eläimille olisi ruokaa. Ei ihme, että rotta-ja hiirikannat kukoistivat…

Jenkeissä ongelmat näkyivät vielä selvemmin, missä jopa pizza luokiteltiin kasvikseksi sen sisältämän tomaattikastikkeen ansiosta :/ Lasten terveystiedon kirjoja selatessa meni itsellänikin vellit ja puurot sekaisin, kun myös tacot luokiteltiin terveellisiksi välipaloiksi… Kaikkea sitä onkin tullut nähtyä ja koettua, ja siksi haluan entistä enemmän painottaa oman maalaisjärjen käyttöä. Diettejä tulee ja menee, mutta kun peruspohja ruokailulle on kunnossa ei tarvitse lähteä kaikkeen mukaan. Pääsääntöisesti monipuolista kotiruokaa, paljon kasviksia, marjoja ja hedelmiä, niin silloin voi sen pizzankin syödä huoletta silloin tällöin.

Suomalaisesta kouluruuasta ollaan montaa mieltä, mutta kaikenlaista nähneenä olen tyytyväinen tarjottavaan kouluruokaan siitäkin huolimatta, vaikkei se aina olekaan terveellisintä, ja parannettavaa olisi varmasti paljonkin. Harmillista, että monelle lapselle se saattaa olla päivän ainoa lämmin ruoka. Meillä vanhemmilla on kuitenkin suurin vastuu siitä, mitä lapsemme syövät. Me vanhemmat ostamme ruuat kaappeihin ja valmistamme perheelle ruuan (ainakin toivottavasti). Se vaatii pientä vaivannäköä ja suunnitelmallisuutta, mutta emme voi laittaa syytä epäterveellisistä tottumuksista koulun harteille, kouluruoka on kuitenkin vain yksi ateria päivässä. Usein teenkin edellisenä iltana jo seuraavan päivän ruuan valmiiksi, jota lapset voivat itse koulun jälkeen lämmittää. Eilen tein lasagnen aamuseitsemältä ennen töihin lähtöä. Valintoja ja priorisointia.

Ja kuinka moni olisi lopulta valmis vaihtamaan ilmaisen kouluruuan omiin eväisiin tai erikseen tilattavaan maksulliseen kouluruokaan? Olemme testanneet molemmat- eväiksi ei voinut laittaa mitään lämmitettävää ja mielikuvitus eväitä suunnitellessa oli koetuksella. Mikä säilyy päivän kassissa ja maistuu silti hyvältä? Maksullinen erikseen tilattava ruoka saapui kouluun lämpimänä ja oli huomattavasti helpompi vaihtoehto, mutta hinta-laatu suhde ei aina oikein kohdannut. 200$ kuukaudessa (kahdesta lapsesta) on varmasti myös melkoinen lisämeno jo muutenkin tiukilla eläville perheille.

Nyt lähdettiin jo aivan sivuraiteille, mutta ajatuksen virtaa ei vain pystynyt pysäyttämään 😀 Tässä postauksessa halusin siis jakaa niitä terveellisempiä vaihtoehtoja Lontooseen matkaavalle. Niitä, kun viime matkalla löytyi useampikin. Myös ketjuravintoloissa on saatavilla terveellisempiä vaihtoehtoja 🙂

Le Pain Quotidien

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

kuva

Tämä on yksi all time favorite! Täällä voisin syödä aamupalaa, vaikka joka päivä. Vadelma-crunola parfait on todella hyvää, samoin kuin speltti-kvinoa skonssi. Aamupalan lisäksi tarjolla on myös lounasta, jotka voi myös ottaa mukaan. Voi, kun tämä saataisiin Suomeenkin.

Useita eri paikkoja, mutta mm. Oxford Circuksen lähellä sijaitseva 18, Great Marlborough St.

Myriel’s Kitchen

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Usein googlettelen ruokapaikkoja etukäteen, mutta tämän löysimme aivan sattumalta. Ihanan kodikas ravintola-kahvila Sohossa, jossa on herkullinen menu aina aamupalasta illalliseen. Annokset ovat isoja ja ystävän kanssa jaoimmekin lounaaksi bataatti-pinaatti-vuohenjuusto ”tortillan” ja sivuun tilasimme vielä mausteisen papusalaatin. Kahvia sai myös mantelimaidolla, eivätkä jälkiruuatkaan näyttäneet ollenkaan hassummilta.

mm. 36-38 Old Compton Street (Soho)

Tanya’s Cafe

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

kuva 1

Ihana raakaruokaravintola Chelsessä, joka on osana Myhotellia. Tarjolla on niin suolaisia kuin makeita raakaruokia. Jos olet raakaruuan ystävä, niin suosittelen ehdottomasti piipahtamaan täällä.

Myhotel, 35 Ixworth P1, London SW3 3QX.

Pret a Manger

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Lontoon Heatrown Pret a Mangerista ostin lentomatkalle evääksi vihermehun ja runsaan salaatin. Terveellisempiä vaihtoehtoja löytyy paljonkin ja hinnatkin ovat kohtuulliset. Näitä kahviloita löytyy Lontoon keskustasta useitakin.

Huh, tulipas pitkä postaus. Mukavaa torstaita kaikille 🙂

Heidi xx

Juoksun Aika- valmistautumista 1/2 maratonille

kuva 2 kuva 1 kuva 3 kuva kuva 4

 

HCR:lle valmistautuvan juoksutiimimme treenejä on kuvattu ahkerasti viime viikkojen aikana, ja samalla on tietenkin tullut treenattua yhdessä. Meillä onkin mukava tiimi kasassa ja kuvaukset & treenit vierähtävät nopeasti. Juoksucoachiltamme, Jouni Leppäsaajolta, saamme samalla paljon hyviä vinkkejä. Viime viikolla ohjelmassamme oli vauhtileikittelyä, 3-2-1 x3 menetelmällä (3 minuuttia rennon reipasta kisavauhtia, 2 minuuttia kevyttä palauttelua, 2 min kisavauhtia, 2 min palauttelua, 1 min kisavauhtia ja vielä 2 min palauttelua). Rennon reipas harjoitus, joka sopii hyvin vauhdikkaammaksi treeniksi esimerkiksi kevyemmälle viikolle. Treeni ei ole aivan yhtä rankka kuin intervallit ja siksi erinomainen vaihtoehto myös vähemmän juosseelle. Treenissä on juuri tärkeää, ettei vedetä maitohapoille, vaan että juoksu on koko ajan rennon reipasta ja palautuminen treenistä suht nopeaa. (Uusimpaan videoon pääset tästä.)

Juoksu tuntuu tällä hetkellä kulkevan muutenkin oikein kivasti ja jalka alkaa pikku hiljaa nousta paremmin ja paremmin 🙂 Huomaan, että kolme lenkkiä viikossa sopii tällä hetkellä ohjelmaani erinomaisesti. Muuta treeniä ja hyötyliikuntaa tulee jo työnkin puolesta niin paljon, etten halua rasittaa jalkaa liikaa. 1 peruslenkki, 1 kovempi tehoinen (intervalli/ mäkitreeni tai vauhtileikittely) ja yksi pitkä lenkki. Kilometrejä näistä kertyy viikossa noin 30-40km.

Treenin jälkeen on hyvä syödä ravitseva ateria, jotta palautuminen lähtisi mahdollisimman nopeasti käyntiin. Ja mielellään kunnon ruokaa- paljon kasviksia, hyvälaatuista proteiinia ja sopivasti hiilihydraatteja. Eikä pidä myöskään unohtaa hyviä rasvoja- avocado on oma suosikkini, jota käytänkin lähes jokaisella aterialla. Jos treenin jälkeen seuraavaan ruokailuun on kuitenkin vielä aikaa, kannattaa kuljettaa mukana eväitä. Tämän treenin jälkeen autossa odotti kotona tehty vihersmoothie. Välipalapatukat ovat myös kiireiselle hyvä vaihtoehto silloin tällöin, mutta eivät missään nimessä korvaa kunnon ruokaa.

Heidi xx

 

AFTERNOON TEA @Tanya’s

kuva 2 kuva 3

 Juicebox London, Oxford Streetillä

Treenitarjonnan lisäksi olemme tutustuneet kiitettävästi myös Lontoon ravitsemuspuoleen, joka onkin yllättänyt todella positiivisesti. Health storeja ja mehubaareja on lähes jokaisessa kadun kulmassa ja ”superfood” salaatteja löytyy useamman ravintolan, ja jopa pubien ruokalistoilta. Paljon on siis tapahtunut parannusta sitten niiltä ajoilta, kun vielä asuimme täällä. Fish and chips on niin last season 🙂

kuva

Le Pain Quotidien, Great Marlborough Street

Le Pain Quotidien on tähän asti ollut, ja on edelleenkin, se suosikki aamupala/lounaspaikkani. Raaka-aineet ovat luomua sekä aina tuoreita, ja listalta löytyy varmasti kaikille jotakin. Helposti sitä kuitenkin jämähtää tuttuihin paikkoihin, ja tällä kerralla halusinkin ottaa hieman selvää Lontoon uusista paikoista. Yksi näistä oli Tanya’s Cafe, joka sijaitsee Chelseassa Myhotellin yhteydessä, aivan South Kensingtonin metroaseman lähettyvillä (n.500m). Kahvila/ravintola on kuitenkin sen verran syrjässä, ettei paikkaan eksy ihan sattumalta. Itsekin suunnistimme sinne kartan kanssa.

kuva 1 kuva 3 kuva 2 kuva 4

Testasimme kahvilaa ”iltapäiväteen” aikoihin ja pieni kävelymatka palkittiin maukkailla raakaherkuilla. Detox shotti alkupalaksi, jonka jälkeen oma valintani oli mustikkajuustokakku mantelimaitokahvilla, kun mies taas kallistui pikku suolaiseen, avocadoon ”juustorouheella”. Molemmat olivat todella herkullisia, mutta erityisen hyvää oli avocado, joka ei tosin kuvassa oikein pääse oikeuksiinsa. Juustorouheesta tuli hieman mieleen juustonaksut 😀 Harmi, ettei aika tällä kerralla riittänyt lounasmenuun testaamiseen, joka vaikutti sekin herkulliselta. Täytyy tulla pian uudelleen 🙂

Tanya’s Cafe, 

35 Ixworth Place, London SW3 3QX, United Kingdom

Heidi xx

 

Where to Eat?

Viikko on mennyt vauhdilla ja tällä viikolla kiirettä on pitänyt enemmän ja vähemmän- asiaa ei helpottanut tytön sairastuminen ja miehen työmatka. Miten se meneekin usein niin, että kiireisille viikoille osuvat kaikki asiat päällekkäin! 






PÜR Urho Kekkosen katu 8

Tiistaina viiletin tapaamisesta toiseen ja välipalasmoothien nappasin hyvinvointikauppa PüR:sta. Minulle uusi tuttavuus, joka sijaitsee Kampissa, aivan Tavastian vieressä. Ihana kauppa ja mukaan tarttui smoothien lisäksi gluteenittomia kaurahiutaleita. Täällä näytti olevan myös hyvä valikoima luonnollista kosmetiikkaa. Ensi kerralla paremmalla ajalla. 




KUPPI & MUFFINI Kalevankatu 17

Keskiviikkona lounastin tapaamisten välissä pitkästä aikaa Kalevankadulla Kuppi & Muffinissa. Lautasella pieni feta-bulgursalaatti avocadolla. Nam! Täältä saa myös herkullisia smootheja, lämmittäviä keittoja sekä täytettyjä leipiä. Cup cake- valikoima on myös houkuttelevan näköinen. 


SANDRO Kolmas linja 17

Muutama viikko sitten testasin ystävän kanssa paljon kehutun Sandron lounasbuffetin. Sandro on ehdottomasti myös yksi uusista suosikki lounaspaikoistani. Marokkolainen lounasbuffet notkui toinen toistaan herkullisempia kasvisruokia, hedelmiä ja   
kastikkeita. Pääruualle ei juuri jäänyt tilaa. Iloinen yllätys oli itse tehty gluteeniton leipä. Tätä olisin voinut ostaa kotiin mukaan 🙂 Sandro on ehdottomasti myös yksi uusista suosikki lounaspaikoistani ja aivan nurkan takana sijaitseva Silvoplee sai tästä uuden haastajan 🙂

Kiva, että terveellisiä ruokapaikkoja on tarjolla koko ajan enemmän ja enemmän. Pian avataan, olikohan se Kamppiin?, myös ensimmäinen täysin gluteeniton ravintola. Mielenkiinnolla odottaen 🙂 


Lounaalla

Viime viikkoina olen saanut jo muutamaankin otteeseen nauttia lounasta hyvän ystävän Katariinan seurassa, joka on piipahtanut Suomeen New Yorkista. (Katariina valmistuu 
myös pian IIN:sta hyvinvointivalmentajaksi). Mukava viettää aikaa ja jakaa ajatuksia saman henkisen ystävän seurassa. Harvoin tulee käytyä lounailla tai muutenkaan ulkona syömässä, mutta nyt oli sopivasti muutama tunti aikaa hengähtää treenattavien välissä- mikäpä sen parempi kuin lounastaa ja päivittää kuulumiset. 
Silvoplee ja Kuppi & Muffini ovat tällä hetkellä suosikki lounaspaikkojani. Silvople’ssä on aina yhtä tuoretta, raikasta ja niin maukasta kasvisruokaa. Vaikka lautanen usein näyttääkin lähinnä kuin ruotsinlaivan täyteen tungetulta rekkamiehen annokselta, on ruoka kuitenkin helposti sulavaa ja olo syömisen jälkeen energinen. Jälkkärinä maistui kuppi mantelimaitocappucinoa ja jaettu pala raakakakkua. Suklaa/minttukakku sulaa suussa 🙂 Silvopleen ruuista olen saanut vaikutteita ja inspiraatioita myös omaan kokkailuun. Nyt testissä on tempeh bataatin, parsakaalin, kesäkurpitsan ja riisin kanssa. 

Cupcake:t näyttivät, ja varmasti myös maistuvat herkullisilta 🙂


Kuppi & Muffinissa salaatit ovat maukkaita ja raikkaita, keitot ihanan lämmittäviä, mutta smootheja en ole vielä testannut. Niitä tulee tehtyä niin paljon kotonakin, että ulkona syön mieluummin jotain aivan muuta. Eilen maistui ihana porkkana/inkiväärikeitto sekä täytetty kylmäsavulohi/avocadoleipä. Myös Katariinan täytetty suolainen muffinsi näytti herkulliselta, ehkä ensi kerralla… Lounaan voimalla jaksoi hyvin vetää vielä iltapäivän ohjaukset ja lasten treenikuskailut. Energiaa tarvitaan niin jaksamiseen kuin palautumiseenkin- pelkällä saalaatinlehdellä ei pitkälle pötkitä. Aurinkoista päivää kaikille 🙂 


LounasShottia ja RaakaKakkua 🙂

Ei hassumpi vapaapäivä. Aamupäivän raakaleipomusten jälkeen oli kiva istua lounaalle ystävän kanssa. Silvoplessä ruoka on aina yhtä hyvää 🙂 Alkuun cayenne-shotti, joka varmasti tappoi kaikki flunssabakteerit ja laittoi myös aineenvaihdunnan käyntiin! Iso lautasellinen kasvisruokaa ja jälkkäriksi vielä mantelimaitocappucino. Seuraavalla kerralla testataan kakut ja smoothiet. 
Terveysillassa maisteltiin aamulla valmistunutta appelsiini/suklaa raakakakkua, jonka valmistuksessa ei siis ole käytetty prosessoitua valkoista sokeria, vehnäjauhoja tai maitotuotteita. Vähän jännitti lopputulos, sillä tämä oli ensimmäinen kerta tällä reseptillä. Appelsiini ja suklaa on kuitenkin lyömätön combo, ei vain voi olla tykkäämättä! Niistä valmistuikin kakun keskimmäinen kerros. Päällimmäisen kerroksen pääraaka-aine oli avocado, joka sopii sekin hyvin raakakaakaon kanssa. Melkein koko kakku, 15 palaa meni- vain yksi pala jäi. Taidan herkutella sillä vielä huomennakin! Huomenna tulossa viime sunnuntain kakkuresepti, mutta sen verran sai tämäkin kakku kehuja, että resepti tulee varmasti jakoon 🙂 Nyt illan venyttelyt Super Jutan parissa, oikein mukavaa iltaa kaikille 🙂


Iltalenkki & Silvoplee

Näissä kauniin sumuisen utuisissa maisemissa taittui kevyt iltalenkki eilen illalla Lauran kanssa. Vaikka lunta satoikin yön aikana lisää, olivat kadut melko märkiä. Menivätkö talven hiihtokelit jo ohi? 

Lenkin jälkeen suuntasimme testaamaan Silvopleen uudistetun ravintolan, joka sijaitsee Toinen Linja 7:ssa. Kaunis, tilava ja värikäs kasvisruokaravintola, jonka buffet notkui toinen toistaan ihanampia kasvisherkkuja- valinnan vaikeutta. Silmät söivät ehkä enemmän kuin napa veti 😉 Kannattaa ehdottomasti käydä testaamassa, jos olet näillä kulmilla. 

Tarjolla oli myös ihania raakaherkkuja, jotka tosin jäivät seuraavaan kertaan, mutta alkuun maistui sitruuna/ inkivääri/ aloe vera- shotti, joka mm. taistelee flunssaa vastaan ja auttaa ruuansulatuksessa. Tuntuu, että flunssaa ja oksennustautia on tällä hetkellä paljon liikkeellä. 

Lounas @ sis.Deli

Arjen luxusta on istua kiireisen aamupäivän jälkeen valmiiseen pöytään lounaalle. Punavuoressa sijaitsevan sis. Delin herkullinen lounas buffet osuikin eilen juuri sopivasti kohdalle, kun etsimme mukavaa lounaspaikkaa. Lautanen täyttyi vauhdilla kaikista ihanista kasvisruuista. Bataatti/vuohenjuusto/bulgur sekä punajuuret ja porkkanat nousivat omaksi suosikiksi. Poika herkutteli jälkkäriksi vielä korvapuustilla, Nam 🙂

Everyday luxury is to sit on covered table after a busy morning. Sis. Deli in Punavuori was just perfect for that. I had a yummy salad buffet, and sweet potato/ goat cheese/ bulgur mix with carrots and beets was my favorites. As a dessert, my son enjoyed every bite of his cinnamon roll- it looked delish!