Valitse sivu
JUST A LITTLE REMINDER…

JUST A LITTLE REMINDER…

  Beauty is all around us and within us. If we open our eyes and our hearts to see it and feel it, we do not have to search. Beauty will find us.   Harmaa päivä, lehdet ovat tippuneet puista ja lokakuun ruska on enää vain kaukainen muisto. Siitäkin...
VOISITKO SINÄ OLLA TÄNÄÄN SYYPÄÄ JONKUN HYMYYN?

VOISITKO SINÄ OLLA TÄNÄÄN SYYPÄÄ JONKUN HYMYYN?

    Lokakuun tiistai aamut ovat alkaneet Vitamin Well:n treeniaamuilla TFW Stadissa. Hikeä, itsensä ylittämistä, toisten kannustusta ja naurua positiivisessa ilmapiirissä, mm. niistä olivat meidän treeniaamut tehty. Ihan jo kaipaan näitä tavaksi tulleita...
HIDASTA, LEPÄÄ & LIIKU

HIDASTA, LEPÄÄ & LIIKU

  ADVICE FROM A TREE   Stand tall and proud Be full of life Spend time outdoors Sink your roots into the earth Be contant with your natural beauty Drink plenty of water Remember your roots Enjoy the view   Torstaina osallistuin Biomedin järjestämälle...
PARI POSITIIVISTA SANAA LADULTA

PARI POSITIIVISTA SANAA LADULTA <3

      Työviikko alkaa täällä olemaan viimeistä ohjausta vaille paketissa, mutta halusin tulla muistuttamaan vielä siitä, että kohteliaisuuksia ei koskaan voi sanoa toiselle liikaa. Tänään hiihtoladulla sain positiivisia kommentteja pariltakin...
LUMIENKELEITÄ

LUMIENKELEITÄ <3

  Upeita talvipäiviä on osunut tähän jo monta putkeen. Ei varmaankaan tarvitse enää mainita, kuinka fiiliksissäni olen tästä talvesta ja siitä, että saan olla päivät pitkät treenattavien kanssa lähestulkoon koko ajan ulkona. Varusteet vaihtuvat lajin mukana ja...