Viikonloppu- joka alkoi just nyt!

Aamulla vedin asiakkaalle vielä ulkotreenit ja siitä siirryin sujuvasti muutaman sadan metrin päähän kuvaamaan tulevaa kesätreeniä kahvakuulalla (infoan, kun lehtijuttu tulossa ulos! Hyvä treeni, jota helppo tehdä vaikkapa mökillä tai kotipihassa). Onneksi juuri ennen mustia pilviä ja vesisadetta ehdimme kuvata kaikki liikkeet. Hieman meinasi olla kylmä hihattomassa paidassa 😀 Suomen kesä…

Valmistelut myös huomista juoksua varten on tehty- juoksuvaatteet on laitettu jo valmiiksi, kello ladattu ja geelit ostettu. Olen huomannut Northforcen geelit itselleni toimivimmiksi ja niitä kävin vielä tänään ostamassa Iso Omenan Prismasta. Aikaisemmassa postauksessa joku niistä kyselikin ja niitä löytyy ainakin joistakin suuremmista S-ryhmän kaupoista. Foodie.fi sivulta voit etsiä sinua lähimmän kaupan, mistä niitä on saatavilla. Aika kätevää ettei tarvitse lähteä joka kauppaa kiertämään!

Tällä hetkellä olen myös superiloinen ja kiitollinen, että voin yhdistää liikkumisen ilon, harrastukseni, terveelliset elämäntavat ja työn niin hyvin yhteen. Onnea on tehdä asioita, joihin on aito palo ja innostus. Ja tietenkin se, että saa vielä jakaa sitä iloa eteenpäin, teille kaikille <3

Alla vielä viikon ajatus <3

 

Heidi xoxo