DSC_4964

DSC_4989

 

Viikonloppubrunssia nautittiin pitkästä aikaa ystävien kanssa. Arki on kaikilla sen verran kiireistä, että usein menot menevät ristiin ja tapaamiset saattavat venyä aivan liian pitkiksi. Joulunpyhät ovatkin hyvää aikaa tavata ystäviä. Meillä ovet ovat olleet avoinna siitä lähtien, kun saavuimme tänne mökille. Ihanaa, kun kerrankin ei ole aikatauluja tai kiire minnekään!

DSC_4974

DSC_4997

DSC_5013

DSC_4991

 

“Kunkku-Smoothie”

1 Banaani

1 pussi Kuningas-pakastemarjoja (vadelma/mustikka/mansikka)

1 mitallinen Herneproteiinia

2 rkl Chiansiemeniä

1 Medjool Taateli

Mantelimaitoa/Vettä

Aja tasaiseksi smoothieksi. Tästä tulee isot lasilliset neljälle.

Pinaattimunakas

5 luomu Kananmunaa

1 pkt Baby Pinaattia

Suolaa, Mustapippuria

Paista pinaattia oliiviöljyssä miedolla lämmöllä. Lisää kevyesti vatkatut kananmunat ja anna hautua kannen alla. Mausta oman maun mukaan. Porosiivut ja avocado sopivat hyvin munakkaan kanssa.

Victorian kiisseli

Riisipuuroa (keitettynä mantelimaitoon)

(käytän yleensä joulupuurosta jääneen puuron lopun, siksi en tiedä tarkkaa mittaa)

2 dl Kuohukermaa

Kookossokeria oman maun mukaan

Lakka/Mansikka/Vadelmahilloa

Vatkaa kerma ja lisää puuron joukkoon. Makeuta kookossokerilla, en suosittele makeuttamaan liian makeaksi, sillä hillo tuo lisää makeutta.

Heidi xx

2 Comments

  1. -Sanna

    Tuota Victorian kiisseliä täytyy kyllä kokeilla, kuulostaa niin hyvälle.

    Nyt on joulun aika levätty (todellakin ihanaa olla ilman aikatauluja) ja taas on virtaa. Mä aion muuten ottaa jäsenyyden kuntosalille, tästä se taas lähtee pienen tauon jälkeen 🙂 Varsinaisesti “punttisalilla” en ole aikaisemmin käynyt mutta nyt sekin tulee osaksi kuntoilua.

    Hyvää vuodenvaihdetta ja uutta vuotta!

    Reply
    • Heidi

      Moikka Sanna,
      Victoriankiisseli on jo lapsuudesta ollut oma suosikkini ja siitä lähtien kuulunut joulupöytään. Aivan ihanaa ja tästä myös lapset tykkäävät 🙂
      Ihana tosiaan olla ilman aikatauluja ja levätä. Sen jälkeen taas kiva päästä siihen arkeenkin 🙂 Ja hei, tosi hienoa ja tsempit kuntosalille. Siitä se lähtee!

      Kiitos ja oikein hyvää uutta vuotta myös sinulle 🙂

      Heidi

      Reply

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *