by Heidi Tainio | Jul 31, 2013 | kahvakuula, Luokittelematon, Treeni
Who said that exercising can’t be fun?? Well, we had a blast today! Kiitos reippaille tuntilaisille! Hienosti veditte, vaikka paluu lomalta arkeen välillä vähän puuskuttikin! Mutta niinhän sen kuuluukin tuntua, tietää ainakin tehneensä jotain...
by Heidi Tainio | Jul 31, 2013 | Hyvinvointi, Luokittelematon, Mehu, Resepti
Appelsiinia, porkkanaa, sitruunaa & inkivääriä. Niistä valmistui ensimmäinen home made juice uudella mehulingolla. Lucky me :)Mehukonetta ostaessa on hyvä huomioida, että suutin, johon kasvikset tai hedelmät laitetaan on riittävän suuri. Tähän Philipsin (...
by Heidi Tainio | Jul 30, 2013 | kahvakuula, Luokittelematon
Kahden viikon tauon jälkeen on taas aika palata kahvakuulailun pariin. Huomenna keskiviikkona kuulaillaan Munkassa, Kadetinpuistossa (Laajalahdentien ja kadetintien kulmassa!) kello 18 täysin ILMAISEKSI!!! Mukaan ovat tervetulleita niin ensikertalaiset kuin...
by Heidi Tainio | Jul 29, 2013 | Lifestyle, Luokittelematon, Ruokavalio
Tänään iski inspiraatio kokkailla vähän pidemmän kaavan kautta- oikein jälkiruuallakin! ...
by Heidi Tainio | Jul 29, 2013 | Green smoothie, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio
Jungle Juicen smoothien jälkeen teki mieli “omaa vihreää smoothia”, jossa kirjaimellisesti on paljon vihreää! Smoothieen laitoin varsiselleriä, tammenlehtisalaattia, tuoretta minttua, kurkkua, 1/2 omena, 1/2 pieni avocado, 1/2 lime, 1tl spirulinaa,...
