Blogi

HeidiOnTheGo

HeidiOnTheGo

BREAKFAST TIPS

  Hyvää huomenta! Tänään aamupalalla soijajugurttia, vadelmia, mustikoita ja muutama mulperimarja, sekä spelttinäkkäriä avocadolla ja kananmunalla. Aamupala on suosikkiateriani ja siihen panostan aina, sillä sen avulla jaksan hyvin aina lounaaseen asti....

read more
Weekend Brekkie & Halloween Race

Weekend Brekkie & Halloween Race

  Halloween viikonlopun kruunasi Runner's High:n Halloween Run, vaikka alkuperäisen suunnitelman mukaan olisinkin tällä hetkellä NYC maratonin lähtöviivalla. Harmistus meni onneksi ohi jo päätöshetkellä ja uskonkin, että tämä oli paras ratkaisu. Ja juoksinhan...

read more
Sunday Morning

Sunday Morning

Puuro on tällä hetkellä lähes päivittäinen osa aamupalaani, mutta tänään teki mieli jotain raikasta ja mielellään mahdollisimman värikästä! Pöydällä odotti kasa makeita appelsiineja, porkkanoita, inkivääriä ja sitruunaa, joista puristin mehun. Eilisen smoothien sekaan...

read more
Beet the Juice

Beet the Juice

Viikko alkoi söpösti pinkillä! Sävy sävyyn aina mehusta kynsiin ja yöpaitaan 🙂 Tiesitkö, että punajuuri...• puhdistaa & vahvistaa elimistöä• elvyttää aineenvaihduntaa• edistää kuona-aineiden ja myrkkyjen poistoa elimistöstä • lievittää kipuja &...

read more
Uusi Kamu :)

Uusi Kamu 🙂

Appelsiinia, porkkanaa, sitruunaa & inkivääriä. Niistä valmistui ensimmäinen home made juice uudella mehulingolla. Lucky me :)Mehukonetta ostaessa on hyvä huomioida, että suutin, johon kasvikset tai hedelmät laitetaan on riittävän suuri. Tähän Philipsin (...

read more