by Heidi Tainio | May 30, 2017 | Exercise, Food, Wellbeing
Aamiainen Storyssa Mukavan rennon aktiivinen viikonloppu takana. Kuvia tosin katsellessa tuntuu kuin olisin vain syönyt 😀 Toki tapahtui muutakin, mutta keskitytään tässä postauksessa ruokaan 🙂 Rakastan syömistä, terveellistä ja hyvää oloa ravitsevaa...
by Heidi Tainio | May 27, 2017 | Exercise
Kevään aikana olen, niin osallistunut kuin ollut järjestämässä ja ohjaamassa erilaisia tapahtumia- TFW-treenejä Ginger Peoplen ja Rynkebyn kanssa, Sugarin bloggari-ilta sekä omat hyvinvointijutut- vain muutaman mainitakseni. Kaikista en ole vielä edes ehtinyt...
by Heidi Tainio | May 25, 2017 | Exercise, Wellbeing
Alkuviikosta aamukahvia terassilla juodessa selailin kännykkään kerääntyneitä tuhansia valokuvia, ja löysin itseni päivittelemästä sitä, kuinka ihanaa oli aloittaa aamut Hangossa rantakallioilla joogaillen, aamuauringon noustessa. Mutta ennen kuin pääsin...
by Heidi Tainio | May 23, 2017 | Beauty, Travel, Wellbeing
Viime viikonlopusta alkaen on vihdoin alkanut tuntua siltä, että jospa se kesä sieltä sittenkin tulee. Puut ja pensaat ovat puhjenneet kukkaan aivan kuin yhdessä yössä. Hangossa tuntui kuin olisi ollut kauempanakin reissussa ja mieleeni nousi jopa viime...
by Heidi Tainio | May 21, 2017 | Exercise, Food, Travel, Wellbeing
Monipuolista liikuntaa, hyvää ja terveellistä ruokaa, ihanan rento ilmapiiri, aurinkoinen Hanko- niistä on tämän viikonlopun Lifeness- hyvän olon energisoiva viikonloppu tehty. Ei tunnu taas ollenkaan, että olisin töissä. Niin rentouttava olo oli tänä aamuna,...