Post Workout Smoothie- Ice Cream!

by | May 6, 2014 | Kuntosali, Luokittelematon, Raakaruoka, Resepti, Ruokavalio, Smoothie, Treeni, Wellness | 0 comments

Salitreenin jälkeen maistuu smoothie, joka tällä kerralla muistutti enemmän raikasta jäätelöä! Kylmää kookosvettä, pakaste mansikoita/vadelmia ja mustaherukoita, iso rkl hamppurouhetta ja chiaa, muutama manteli, sekä tujaus luomu hunajaa. Päälle vielä kaakaonibsejä, siitepölyä ja muutama manteli. Menee ihan herkusta 🙂 

Energistä ja sporttista päivää kaikille! Ulkona paistaa taas ihanasti aurinko- back to work 🙂 


Post workout smoothie, which actually was more like an ice cream! Cold coconut water, frozen strawberries/rasberries and blackcurrants, 1 tbsp of hemp and chia seeds, some almonds and organic honey. Topped with cacao nibs, bee pollen and almonds. Like a treat 🙂 


0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published.