by Heidi Tainio | Dec 31, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon
Minä- juuri sellaisena kuin olen! Kiitos ja näkemiin vuosi 2016. Olit kuin vuoristorata ala-ja ylämäkineen, kaikilla tunneskaaloilla höystettynä. Haastoit, löit maahan, mutta näytit myös, kuinka vastoinkäymisistä opitaan, noustaan ylös vielä vahvempana, avoimempana,...
by Heidi Tainio | Dec 31, 2015 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Tavoitteet, Uncategorized
Joululomalla olen tehnyt kaikkea enemmän; enemmän treeniä (nyt, kun siihen on aikaa!), enemmän ruokaa, enemmän ystävien tapaamista ja sukulointia, mutta myös enemmän unta ja lepoa. Olenpa ottanut jopa muutamat päikkäritkin! Kaikki siis aikalailla balanssissa,...
by Heidi Tainio | Dec 30, 2014 | Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Vielä vuoden viimeinen juhla ennen vuoden vaihtumista. Kulunut vuosi on mennyt taas vauhdilla- niin kuin viime vuodet muutenkin. Aika jakaa vuoden viimeiset reseptit! Joulukuussa olen tehnyt pitkästä aikaa taas suolaisia piirakoita. Perinteisen Quiche Lorrainen sijaan...