by Heidi Tainio | May 21, 2013 | Alkoholi, Luokittelematon, Treenit
Jo jonkun aikaa sitten sain lukijalta vinkin kirjoittaa alkoholista, urheilusta ja siita kannattaako krapulassa treenata… Jotenkin viikonlopun Extreme Run sai tarttumaan tahan aiheeseen juuri nyt… Ihan taysin vesiselvaa menoa ei kaikilla tainnut olla 😉...
by Heidi Tainio | May 20, 2013 | Hot Jooga, Luokittelematon, Resepti, Smoothie
Viikonloppuisin on ihanaa, kun on vahan enemman aikaa panostaa aamupalaan. Sunnuntai aamuna mulla oli kiljuva nalka, lauantai-illan “palauttavasta” 3 ruokalajin dinnerista huolimatta… Kolme 1/2 maratonia kolmen viikon sisaan alkaa nakya kasvaneena...
by Heidi Tainio | May 19, 2013 | Arvontaa, Luokittelematon
On the Go:n FB sivuja ja Instagramia ( heidionthego) seuranneet lukijat ovatkin jo tietoisia seuraavasta arvonnasta… Arvontaa on nimittain luvassa kaikkien On the Go:n lukijoiden kesken! Mukana arvonnassa olet rekisteroitymalla blogin lukijaksi 🙂...
by Heidi Tainio | May 19, 2013 | Extreme Run, Juoksua, Luokittelematon
Ihan mieleton paiva takana! Mukaan 18km matkalle mahtui niin kiipeilya, heinapaaleja, esteita, mutaryomintaa, joen yli uintia ja vaikka mita… Vesi oli yllattavan kylmaa, ja varsinkin ensimmaisella kierroksella tuli jo oikein vilu, kun uinnin jalkeiselle...
by Heidi Tainio | May 18, 2013 | Extreme Run, Juoksu, Juoksutapahtuma, Luokittelematon
Hyvaa huomenta! Aika laittaa kamat kasaan ja ottaa suunta kohti Vantaata, Extreme Runia! Innolla odotan mita oikein on vastassa… luultavasti esteita, mutaa, nokkosia? ja jopa joen ylitysta… sounds like fun 😀 Hannan ja Sonjan kanssa tsempataan toisiamme 🙂...
