"En ota ketään tai mitään itsestäänselvyytenä. Se ei kannata, sillä kukaan tai mikään ei ole itsestäänselvyys. Elämä on suuri lahja." "Tein sen eilen. Olen tehnyt sen satoja, ellen tuhansia kertoja. Mutta en tee sitä enää. Ja teen parhaani, että en...
Reilu vuosi sitten, tarkalleen 19.1.2016, kävin juoksemassa Runner's High:n tasotestissä. Mielenkiintoista näin jälkikäteen seurata, mikä oli kunto silloin, ja miten sitä onkaan tullut sen jälkeen juoksenneltua. Testin perusteella silloinen 1/2 maratonkuntoni oli...
Uusi herkullinen "aamiaistuttavuus", Story, löytyy Kampin 5.kerroksen ravintolakorttelista. Lautasella keväisen raikkaita värejä, ja jalassa vaihteeksi muutakin kuin lenkkarit. Ystävä totesikin, ettei ole vielä koskaan aiemmin nähnyt minua "normivaatteissa", heh....
Hyvällä sykkeellä, tai paremminkin tarpeeksi matalilla sykkeillä, juoksimme Elinan kanssa tasan viikko sitten pidemmän aamulenkin. Hyvin osasimmekin valita aamun- aurinko paistoi aivan ihanasti, ja oli jo niin keväinen fiilis. Pipo on vaihtunut pantaan,...
Sain jo jonkun aikaa sitten postaustoiveen reissaajan ruokavaliosta. Luonnoksia aiheesta olikin kertynyt kansioon jo muutama, kunnes sain idean koota kuvia viimeisiltä matkoiltani. Kuvia katsellessa oli mukava tehdä pieni aikamatka reissuille ja muistella, mitä...