Blogi

HeidiOnTheGo

HeidiOnTheGo

DOLOMIITIT

DOLOMIITIT <3

  Fill your life with adventures, not with things.   Have stories to tell not stuff to show.     Lago di Carezza, ensimmäinen pysähdyspaikkamme Dolomiittien retkellä. Vesi oli kristallin kirkasta ja näkymä vuorille kuin taideteos. Henkeä salpaavan...

read more
HIDASTA, LEPÄÄ & LIIKU

HIDASTA, LEPÄÄ & LIIKU

  ADVICE FROM A TREE   Stand tall and proud Be full of life Spend time outdoors Sink your roots into the earth Be contant with your natural beauty Drink plenty of water Remember your roots Enjoy the view   Torstaina osallistuin Biomedin järjestämälle...

read more
KUNTO NOUSUUN SAUVARINTEESSÄ!

KUNTO NOUSUUN SAUVARINTEESSÄ!

  Porrastreeni on monelle varmaanki jo tuttu juttu, mutta miten on sauvarinteen laita? Periaatteessahan se on kuin sauvakävelyä, mutta tasaisemman maaston sijaan sauvotaankin mäkiä ylös ja alas. Sauvarinteeksi kannattaa valita mäki, joka ei ole liian jyrkkä....

read more
KESÄJUTTU- PURJELAUTAILU!

KESÄJUTTU- PURJELAUTAILU!

  Jo muutaman vuoden ajan olen ihaillen katsellut Laajalahdella viilettäviä purjelautailijoita. Viime kesänä kävin oikein jo ilmoittautumassa Kalastajatorpalla sijaitsevan Twenty Knotsin purjelautakurssille. Liian tuulisten ja muutenkin huonojen säiden takia...

read more
LIIKKUEN LÄPI ELÄMÄN

LIIKKUEN LÄPI ELÄMÄN

    Juttelin aiemmin tällä viikolla nuoren treenattavani kanssa liikkuvuudesta. Kuinka kuulemma liikkuvuus on jo nyt alkanut heikentyä. Mielessäni mietin, ja taisin ihan ääneenkin sanoa, että ei ei ei- ei liikkuvuus vielä parikymppisenä minnekään katoa!...

read more