Ihan alkuun haluan todeta, ettei tama mun superlatiivien viljely kuulosta ihan allo siirappiselta, niin alkuviikko mentiin tosi kiireella! Opiskelu, tyo, koti, perhe ja vapaa-aika on valilla vaativa yhtalo, ja aina kaikki ei mene ihan putkeen ja suunnitelmien...
I' am going to share this Dove-campaign with you, cause I think every woman should see it! This clip will show you how differently other people see us... We are often too critical about ourselves... First thing when we look in the mirror, we see all the things we...
... naita join ja soin eilen Hot Core-tunnin jalkeen! Heti tunnin jalkeen juon tosi paljon vetta ja kookosvetta, ja sitten kotona syon jotain suht nopeasti valmistuvaa... eilen teki mieli hirssipuuroa, jonka valmistus haudutuksineen tosin kestaa sen puolisen tuntia....
Yleensa yritan ajoittaa omat treenailut aikaiselle aamulle, ennen tyopaivaa, aina kun se vain on mahdollista. Silloin ruokailuja ei tarvitse sen kummemmin miettia. Aamulenkin juoksen tyhjalla vatsalla (niin aikaisin ei viela tee mieli syoda), ja ennen muita treeneja...
Miksi laihdutusyritykset kariutuvat kerta toisensa jalkeen? Miksi erilaisilla pikadieeteilla pudotetut kilot hyvin herkasti palaavat takaisin vyotarolle? Ja usein viela tuplana? Miksi dieetit eivat toimi, vaikka ohjeet olisivat kuinka selvat? Mika menee vikaan? Tassa...