by Heidi Tainio | Mar 10, 2019 | Exercise, Travel, Wellbeing
True beauty is everywhere. Be it. See it. Notice it. Love it. Be grateful of it. Marvel at it. It’s everywhere. It’s all around us all the time. Eilen aamulenkillä mietin juurikin yllä olevaa ajatelmaa, kauneutta on kaikkialla....
by Heidi Tainio | Nov 5, 2018 | Wellbeing
Beauty is all around us and within us. If we open our eyes and our hearts to see it and feel it, we do not have to search. Beauty will find us. Harmaa päivä, lehdet ovat tippuneet puista ja lokakuun ruska on enää vain kaukainen muisto. Siitäkin...
by Heidi Tainio | Oct 21, 2018 | Exercise
Formenteran ja Ibizan reissusta on vierähtänyt jo hetki, mutta muistot matkasta ovat yhä kirkkaana mielessä <3 Ibizalla tein vaelluksen Portinatx Faro De Mosin lisäksi myös saaren itärannikolla, lähellä Cala Llongan kylää. Hyvän hotelliaamiaisen jälkeen...
by Heidi Tainio | Apr 28, 2018 | Exercise, Wellbeing
Tämä sali on kaikkien sali, mutta useimmiten saat olla siellä yksin. Ei salijäsenyyksiä tai aikarajoituksia. Voit treenata juuri silloin, kun se sinun aikatauluusi parhaiten sopii. Salilla ei ole lapsiparkkia, mutta lapset ovat enemmän kuin...
by Heidi Tainio | Jul 20, 2016 | Hyvinvointi, Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Uncategorized
En osaa varsinaisesti sanoa yhtä tiettyä mielipaikkaani, mutta yleisesti ottaen se on ehdottomasti luonto- oikeastaan aivan sama ollaanko metsässä, järvellä, merellä tai vaikkapa vuorilla. Luonto ja sen kauneus kiinnittävät huomion vaatimatta sen kummempaa...
