Browsing category luonnonkosmetiikka

Löytöjä lentokentältä


OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tax free shoppailujen lisäksi observoin Pilates Anytimesta muutaman pilatestunnin. Ihan hukkaan ei siis mennyt seuraavan lennon odotusaika. 

 

Säästäminen reilun viiden tunnin välilaskulla saattaa lopulta koitua kalliimmaksi vaihtoehdoksi… Venetsian paluulennolla Arlandan kautta en voinut vastustaa Tax Freen houkutuksia. Toisaalta ostoslistalla oli muutenkin meikinpoistoaine ja muutama muu luottotuote. Ihon- ja hiustenhoitotuotteissa olen siirtynyt lähes täysin luonnonmukaisiin, mutta kosmetiikka puolella en vielä ole löytänyt esimerkiksi täydellistä ripsiväriä.

Estelle & Thildin ihonhoitotuotteet ovat jo ennestään tuttuja ja täältä Suomestakin niitä saa ainakin Stockmannilta. Guerlainin vuosia käyttämäni vakkarihuulipuna Rouge Automatique on harmikseni poistunut kokonaan tuotannosta, mutta tämä uusi La Petite Robe Noire on lähes samansävyinen. OPIn kynsilakka on kivan keväinen ja nimikin, Endurance Race to the Finish sopii hyvin allekirjoittaneelle  🙂

Uusi tuttavuus on ruotsalainen luomusarja Björk & Berries. Kauniin yksinkertaisia pakkauksia, jotka sopivat kivasti kylppärin sisutukseenkin. Nyt kuitenkin ostin testiin travel kit:n, jossa shampoo, hoitoaine, suihkusaippua ja vartalovoide. Käteviä paljon matkustavalle.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Lentokenttälöytöjä

Biocleanse eye makeup remover: Estelle & Thild

Biocleanse 3-in-1 cleansing foam: Estelle & Thild

Travel Kit: Björk & Berries

Terracotta Light Sheer Bronzing Powder: Guerlain

La Petite Robe Noire, 041: Guerlain

Infinite Shine2, Endurance Race to the Finish: OPI

 

Heidi xoxo

Sporttaajan meikkipussissa


OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Meikkipostausta en ole, ainakaan muistaakseni, vielä aiemmin tehnyt, enkä todellakaan ole mikään meikkauksen ammattilainen. Meikissä suosin less is more- ajatusta ja tykkään luonnollisesta meikistä. Arkena meikkaankin vain hyvin vähän ja omat treenit vedän lähes aina ilman meikkiä. Ajattelin kuitenkin jakaa teille, mitä löytyy sporttaajan meikkipussista.

Kulmakynä, ripsari, peitevoide, aurinkopuuteri ja huulikiilto/puna riittävät arkena. Ripsientaivutin on muuten aivan ehdoton- se tuo lisäpituutta ja kaunista kaarretta ripsiin. Silloin tällöin, säännöllisen epäsäännöllisesti, käyn värjäyttämässä kulmat ja ripset, jolloin arkimeikin teko helpottuu entisestään. Heti aamulla herätessäkin on hieman huolitellun näköinen. Olen testannut ripsienpidennyksiäkin, mutta huoltojen takia jäi kokeilu yhteen kertaan. Ja niin kauniilta kuin ne monilla näyttävätkin, niin mietityttää, kuinka ne pitkällä tähtäimellä vaikuttavat omien ripsien kuntoon. Mielelläni otan kommenttiboksiin ajatuksia, jos teillä on ripsienpidennyksistä pidempiä kokemuksia.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Meikeissä olen luottanut MAC:iin, mutta niissäkin olen pikku hiljaa siirtynyt ainakin osittain luomu tuotteisiin, ja osa kokeiluistani on päätynyt meikkipussini vakkarituotteiksi. Luomu ripsareita olen testannut useampiakin, mutta vielä ei ole osunut kohdalle Helena Rubinsteinin extravaganzan voittanutta. Sen sijaan Laveran meikkivoide toimii oikein hyvin, mutta päivittäiseen käyttöön riittää pelkkä peitevoide- päälle vielä huiskautukset saman sarjan aurinkopuuteria.

Luomiväriä en käytä päivittäin, mutta silloin käytössäni ovat MAC:n tuotteet. Samoin rajauskynä on MAC:n teddy, joka on ollut luottokynäni jo vuosia. Kulmienrajauskynä on löytö Amsterdamin lentokentältä, enkä vastaavaa ole muualta vielä löytänyt. Täytyy ilmeisesti tehdä silloin tällöin matka tai ainakin välilasku Damiin 😉

Huulipunissa olen ihastunut Hurraw:n tuotteisiin, mutta myös Guerlainin Rouge Automatique 143 kulkee yhä päivittäin myös käsilaukussa. Väri huulissa tuo piristystä muuten vaatimattomaan arkimeikkiin 🙂

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mukavaa perjantaita!

Heidi xx

About me


Olen Heidi, 37-vuotias personal trainer ja hyvinvointivalmentaja, kahden teini-ikäisen lapsen äiti.

Kirjoitan ilon ja positiivisuuden kautta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista- ennen kaikkea liikunnasta, motivaatiosta ja terveellisestä ravinnosta, mutta myös kauneudesta, matkustamisesta sekä kaikesta, mikä tuottaa iloa!

Ota yhteyttä [email protected]
Instagram @heidionthego

www.fitandfeelgood.com

Instagram @heidionthego

Row row row your boat... summer is officially here ☀️🌸 .

Tänä kesänä me ei reissata ulkomaille, mutta muutama kotimaanreissu on suunnitelmissa. Tänne @katve__ :seen tullaan ainakin uudelleen, totaalisen rentoutunut fiilis 🌸 Kiitos ihana @aulimi & co. 😘 .

#summervibes #naturelove #outdoors #finnishnature #luonto #luontokuva #outdooractivities #lakeview #lakelife #exploremore #adventuretime #järvimaisema #amazing_shots #amazingnature #mökkilife #cottagelife
🌲🐾🏃🏻‍♀️ Uusi päivä, uudet polut #justaddyou *kaupallinen yhteistyö @xxl.fi .

Mukava pieni miniloma järven rannalle keskelle kaunista Suomen luontoa on aina hyvä idea 🙏🏼 Soutelua, saunomista, grillailua, kirjan kanssa riippumatossa makoilua ja pyöräilyä mökkitiellä- metsälenkkiä unohtamatta. Mukaan pakkasin tietenkin myös polkujuoksutossut, Salomonin Sense Ride 3:set, jotka sopivat hyvin niin hiekkatielle kuin metsäpoluille 🌲 Juuri nyt olemmekin lähdössä metsään, tutustumaan uusiin polkuihin. Upea päivä tulossa ☀️ .

#salomon #trails #trailrunning #timetoplay #naturelove #outdoors #outdoorlife #runnergirl 📷 @elina.hovinen
Good morning 💙 
Kyllä tuntuu aurinko älyttömän hyvältä☀️ Ja hyvältä tuntuu myös uinti lauantaisen sauvarinnemaratonin jälkeen, jaloissa nimittäin sellaiset #doms :t että huh huh. Tuntee kyllä, että jotain tuli tehtyä! .

Blogiin kirjoitinkin fiiliksiä sauvarinnetreenistä, ja löytyypä sieltä myös mascarpone suklaakakun resepti. Tätä kakkua tehdään meillä aivan varmasti pian uudelleen. Olisko jopa kesän hittikakku ikisuosikki Britan rinnalle. Super helppo, mutta näyttävä kakku 🍓Kiitos @miinaketo vinkistä 💋 .

#goodmorning #lakeview #runnergirl #swim #outdoorlife #nature_brilliance #naturelove #outdooradventures #trails #trailrunning 📷 @elina.hovinen
1️⃣9️⃣ today 🎉🌸🧁☀️🤩💓 ... lahjaksi polkujuoksutossut ja rajaton määrä elämysmatkoja Nuuksioon! Mukavaa, että meillä on yhteinen harrastus ❤️ .

#myson #trails #trailrunning #runnerslife #naturelove #outdoorlife
Sunset last night 🌅 
Näihin Nuuksion maisemiin, kesäfiiliksiin ja auringonlaskuun oli hyvä päättää työviikko ja aloittaa neljän päivän vapaat! Kesä taisi alkaa just sopivasti ☀️🛶🎒🏃🏻‍♀️ .

#sunset_madness #trails #nuuksio #summervibes #runnergirl #runningmotivation #worlderunners #runhappy #trailrunning #natureshot #luonto #luontokuva #outdoorlife #runnerslife #sunsetlover #raysoflight #sunsetlovers #sunrise_sunset_photogroup
Afternoon hike & coffee outdoors 💯🎒🌲 .

Jos poika pyytää lähtemään metsään vaeltamaan, niin sinne mennään. Parasta seuraa, upeat maisemat ja ulkokahvit ❤️ Onko sulla muuten pitkä viikonloppu? Täällä alkaa viikonloppu vasta tänään- eikä muuten haittaa ollenkaan, että viikon viimeiset työt vie metsään. Saatetaan nähdä auringonlaskukin. Love it! 🌲🏃🏻‍♀️ .

#trails #trailrunning #timetoplay #runonemotion #runnergirl #exploremore #adventuretime #outdoorlife #naturelove #juoksu #runningmotivation #runhappy #forestphotography #adventurer #womenwhohike #hike #luonto
Somedays I just wanna run as fast as I can, somedays just take it easy and do my fave vinyasa 🙏🏼 ... And somedays I might feel like doing both! .

Onpa vain muuten mukava palata viime kesäisten videoiden mukana Formenteralle- tuonne rauhalliselle paratiisisaarelle 🌴 Kuvailin siellä lähinnä itselleni liikkeitä muistiin, mutta  jotain ajattelin jakaa teille tännekin. Tällä lähtee päivä mukavasti käyntiin 🧘🏻‍♀️ .

#heidionthegoworkout #yogagirl #formentera #paradiseisland #vinyasa #flow #yogapractice #runnergirl
💦 Wednesday #bodyweighttraining HIIT 💥 .

Aurinko paistaa ja treenit vedetään ulkona. Hiki lentää ja lihaksissa tuntee- parasta 💥 Nappaa tästä talteen tehokas koko kropan HIIT. Alkulämmittelynä toimii hyvin esim kävely/ kevyt juoksulenkki- tai nappaa @helsinkicityrunningday Stoorista @endorphinist :n super hyvät liikkuvuusharjoitukset 👌 .

1️⃣ Sumokyykky 
2️⃣ Vuorikiipeilijä (hidas) & Punnerrus 
3️⃣ Askelkyykky taakse & kurotus x 3/jalka (voit tehdä myös hypyllä!)
4️⃣ Lankkuaskellus 
5️⃣ puoli Burpee
▶️ työosuus joko 30/45 sec ⏸ 30/15 sec ⏯ Niin monta kierrosta kuin menee hyvillä tekniikoilla! .

Oikein paljon aurinkoa päivääsi! ☀️ Ja kerrohan jos ja kun treeni lähtee testiin! .

#heidionthegoworkout #hiitworkout #trainingday #runnergirl #runnerslife #strengthtraining #workoutvideo #befit #fitmom #kotitreeni #homeworkout #outdoorlife
What a beautiful morning at work 💙 .

Kesäkuussa alkavat taas kaikille avoimet ulkotreenit Haukilahdessa, Mellstenin rannassa. Pidän ryhmäkoon edelleen pieninä, niin, että turvavälit on helppo pitää. Alla kuvaus tunneista 🧘🏻‍♀️💓💪🏼🌸🙏🏼 Ilmoittautuminen ja lisätietoja heiditainio@aol.com. .

Keskiviikkoisin (3.6, 10.6, 17.6 ja 24.6) 
Klo 6.45- 7.35
Pilatekseen ja joogaan perustuva liikkuvuus/ kehonpaino- treeni. Tunti sopii kaikille ilman aiempaa taustaa. Oma jumppamatto mukaan.
Kokonaishinta 39€ sis. Alv. .

Sunnuntaisin (7.6, 14.6, 21.6 ja 28.6)
Klo 18-19
Monipuolinen lihaskuntotreeni, jossa välineinä mm. TRX- narut, kahvakuula ja kuminauhat. Tunti sopii kaikille- treeni tehdään oman kunnon mukaan. 
Kokonaishinta 39€ sis alv. .

#yogagirl #summervibes #runnergirl #outdoors #outdoorfinland #healthiswealth #yogaeveryday #naturelove #naturelife #amazingnature #amazing_shots #sunrise_and_sunsets #ulkotreeni 📷 @ninnufr 💓

Arkisto