by Heidi Tainio | Apr 9, 2017 | Exercise, Food, Wellbeing
Eilen aamulla vedin lenkkitossut jalkaan jo kukonlaulun aikaan ja lähdin aamulenkille. Edellisiltana karttaa tutkaillessa huomasin, että Eppingin metsälenkeille ei itse asiassa ollut kuin viitisen kilometriä. Nämä lenkkimaisemat tulivat tutuiksi vuosilta...
by Heidi Tainio | Dec 31, 2014 | Hiihto, Lifestyle, Luokittelematon, Treeni, Uncategorized
“Hyvä on hiihtäjän hiihdellä, kun hanki on hohtava alla, kun taivas kirkasna kaareutuu – mut hauskempi hiihtää, kun ruskavi puu, tuul’ ulvovi, polku on ummessa ja tuisku on taivahalla. Hyvä on hiihtäjän hiihdellä, kun ystävä häll’ on myötä, kun...
by Heidi Tainio | Nov 4, 2014 | Fiiliskuvia, Happiness, heidionthego, Inspiraatio, Instagram, Juoksu, Luokittelematon, Uncategorized
1. “Smoothiejugurtti” marjoilla, granolalla, siemenillä, banaanilla, siitepölyllä… millä milloinkin! Ihana lusikoitava välipala, kun kaipaat perussmoothiin lisää pureskeltavaa. Tykkään myös kauniista asetelmista ja koristelen ruokiani, vaikka en...
