Olen aiemminkin kirjoittanut, kuinka juokseminen on minulle muutakin kuin vain treeni muiden joukossa- se on enemmänkin omaa aikaa, jolloin minulla on aikaa olla aivan yksin, vaikka yksinäiseltä en oloani tunnekaan- päinvastoin, nautin, kun mieleen nousee...
Instagramini @heidionthego päivittyy vähintään pari kertaa päivässä. Time linella voit seurata videoina mm. tämän viikonlopun fiiliksiä Långvikista. Myös treenivideot ovat olleet kysyttyjä- ja nyt niitä löytyy! Conjure One:n biisi on soinut tämän viikon päässäni ja...
Ei taida tulla yllätyksenä kumman otsikon vaihtoehdoista valitsen? No tietenkin jälkimmäisen- eli molemmat tukemaan toinen toistaan! Kesällä hiihto on tietenkin mahdottomuus (ja välillä näin talvellakin), mutta talvella suosittelen ehdottomasti nappaamaan...
Eilen iltapäivällä poikaa treeneihin kuskatessa mietin, kuinka nopeasti viikolla iltapäivät ja illat menevätkään. Lasten harrastusten ja omien iltaohjauksien takia ei juurikaan ehditä muuta kuin illallinen syödä yhdessä. Ja siitä tavasta pidänkin tiukasti kiinni,...
Herkullinen välipala syntyy maustamattomasta luomu luonnonjugurtista, myslistä ja granaattiomenasta <3 Tällä hetkellä olenkin aivan hurahtanut tähän upean punaisen väriseen antioksidanttirikkaasen superhedelmään (Antioksidantit torjuvat mm. vapaiden radikaalien...