Joogan lisäksi meitä yhdistää myös juoksu. Tasan seitsemän vuotta sitten juoksin ensimmäisen maratonini- onko parempaa tapahtumaa juosta ensimmäistä maratonia kuin New York City Marathon? Ihanan kamalat muistot tulivat mieleen näitä kuvia Skyen luona katsellessa....
Aamupalalla birchermysliä macalla, omenaa, banaania ja saksanpähkinöitä, sekä tuorepuristettua punajuuriporkkanamehua + kahvi <3 Joogaviikonloppu on takana ja aika suunnata takaisin kotiin. Paluu arkeen tapahtuu samalla hetkellä, kun laskeudun...
Aurinkoiset ilmat ovat hellineet ja eilinenkin päivä vierähti puistoissa ja pitkin keskustaa kierrellen. Kaupoissa käynnin jätin kokonaan ja kävelin mieluummin rauhallisempia sivukatuja. Trikoot ja lenkkitossut ovat tuttu näky katukuvassa ja niissä tallustelin itsekin...
Terveisiä taas Lontoosta. Jos viime viikkoinen reissu tuli yllätyslähtönä, niin tätä matkaa onkin sitten suunniteltu kollega/ystävän kanssa jo kesästä asti. Ohjelmassa on nimittäin tehokas viikonloppu joogakoulutuksen merkeissä- maanantaina on varmasti notkea olo :)...
Pitkästä aikaa juoksukuulumisia! Espoon 1/2 maratonin jälkeen jalat ovat tuntuneet todella väsyneiltä ja senpä takia olenkin aivan tarkoituksella pitänyt hieman lepoa juoksusta, ja samalla keskittynyt enemmän kehonhuoltoon, joogaan ja pilatekseen. Tulevan viikonlopun...