Vauhdikkaan viikon jälkeen ei mikään ole ihanampaa kuin kiireetön viikonloppu. Aamupalaksi tein pitkästä aikaa banaanipannukakkuja- ehkä maailman helpoin aamupala. Sekoita vain pieni banaani ja 2 kananmunaa, ja paista pannulla kookosöljyssä. Paras tulos syntyy, jos...
Huomenta! Päivä starttasi reippaasti käyntiin heti aamutuimaan- kello seitsemältä vedin jo ensimmäistä ulkokuulatuntia kaveriporukalle. Kauniit säät ovat suosineet meitä, eikä vielä kertaakaan ole tarvinnut perua tuntia huonojen ilmojen takia. Aamulla kellon...
Turkkilainen jogurtti onkin varmasti jo monelle tuttu, mutta oletko jo testannut kreikkalaista jogurttia? Se sisältää nimittäin vielä enemmän proteiinia kuin turkkilainen kaverinsa. En juurikaan syö maitotuotteita, mutta silloin tällöin sekoitan luomu...
Eilen posti toi uudet käyntikorttini. Olen todella iloinen ulkoasusta 🙂 Korteille oli heti käyttöä eilisessä hyvinvointi-illassa, jossa olin kertomassa proteiinien merkityksestä ruokavaliossa, sekä tänään yrityksen Wellness Kick-off päivässä. ...
Sydämen muotoinen herkkupala, jossa yhdistyvät vitamiinit, antioksidantit ja vielä suussa sulava suklainen maku, nam. Tämä guilt free herkku syntyi alle kymmenessä minuutissa eräänä iltapäivänä viime viikolla.Suklaassa yhdistyvät C-vitamiinipommi camu camu-marja,...