Iltalenkki Archives - On the go

Blogi

HeidiOnTheGo

Työmatkaliikkuja

by Heidi Tainio | Nov 17, 2015 | ajankäytönhallinta, aktiivinen elämäntapa, arjen aktiivisuus, Iltalenkki, Juoksu, liikunta, liikunta ja arki, Luokittelematon, työmatkaliikunta, Uncategorized

Viime viikkoisella aamulenkillä asiakkaalle juostessa oli yhtä pimeää kuin ... … eilen illalla kuulatunnilta kotiin juostessa. Päivittäinen ulkoilma annos on aivan must. Tulen hulluksi tai vähintäänkin levottomaksi, jos joudun olemaan koko päivän sisätiloissa....

Aamulenkki vs Iltalenkki

by Heidi Tainio | Apr 23, 2014 | Aamulenkki, Fiiliskuvia, Iltalenkki, Lenkkeily, Lifestyle, Luokittelematon, Treeni

Olen aina ollut vannoutunut aamulenkkien ystävä (en tarkoita tässä tyhjällä vatsalla tehtyä treeniä), mutta nyt päivien pidentyessä olen innostunut tekemään lenkkejä myös iltaisin. Viime päivinä on ollut niin mielettömiä auringonlaskuja, ettei vain voi olla menemättä...