by Heidi Tainio | Sep 28, 2017 | Exercise, Food, Wellbeing
Jos monelle maanantai tuottaa viikonlopun jälkeen pientä töihin ja arkeen palaamisen tuskaa, olen huomannut, että torstai on myös sellainen pieni notkahdus päivä ennen viikonloppua. Maanantaina tsempataan treeneihinkin, vaikka pää kainalossa, mutta...
by Heidi Tainio | Dec 19, 2015 | Aamupala, jälkiruoka, Luokittelematon, Puuro, riisipuuro, Uncategorized
Viime lauantaina keitin tämän joulun ensimmäiset riisipuurot. Riisipuuro on ehdottomasti yksi joulun ajan suosikkiherkuistani, ja sitä keittelenkin useampaan kertaan jo ennen joulua. Lauantainen kookosmaitoon keitetty puuro meni kuin kuumille kiville ja...
by Heidi Tainio | Oct 4, 2015 | jälkiruoka, juustokakku, Luokittelematon, Raakakakku, Raakaruoka, Ravitsemus, Raw food, Resepti, Uncategorized
Hui, kuinka vilpoinen tuuli kävi vielä eilen aamulla meren rannassa, auringon paisteesta huolimatta. Aamuinen ulkoilu teki kuitenkin hyvää, mutta heti kotiin päästyä kaivoin kaapista villasukat takasin jalkaan. Ja onhan se jo lokakuu, pikku hiljaa...
by Heidi Tainio | Dec 23, 2014 | Gluteeniton, Luokittelematon, Maidoton, Raakakakku, Raakaruoka, Ravinto, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Viime aikoina blogi on täyttynyt resepteistä- ja vielä ehdin yhden reseptin jakaa ennen joulua 🙂 Monella on varmasti jo joulun menu suunniteltu valmiiksi, mutta tätä suklaista raakakakkua voi tehdä sitten vaikka uudeksi vuodeksi- ellei suklaakiintiö ole joulun...
by Heidi Tainio | Dec 19, 2014 | Gluteeniton, Herkku, jälkiruoka, Luokittelematon, Raakakaakao, raakasuklaa, Resepti, Uncategorized
3 x Suklaa <3 saa jatkoa… Superhelppo herkku syntyy vain kolmesta raaka-aineesta; banaanista, maapähkinävoista ja tummasta/tai raakasuklaasta. Suklaalla kuorrutetut MaapähkinävoiBanaanit 1 kypsä Banaani Maapähkinävoita (käytin luomu chili maapähkinävoita) Tummaa...