Herkkuhammasta kolottaessa teen useimmiten tämän superhelpon suklaamoussen. Hedelmät eivät helpota pahinta "makeantuskaa", mutta tämä raakasuklaamousse helpottaa! Viime viikonlopulla pilkoin joukkoon vielä pari palaa Goodion raakasuklaata ja puolikkaan pepen....
Blogi
HeidiOnTheGoHeidiOnTheGo
Stressi, uni ja makeanhimo
Kolmen kopla, jotka yhdessä aiheuttavatkin varsinaisen oravanpyörän. Oravanpyörän, jossa liiallinen stressi (liiallinen työurakka, haastava elämäntilanne, vastoinkäymiset tai jopa liian rasittava liikunta) johtaa helposti huonosti nukuttuihin öihin tai vähintäänkin...
HOT CHOCOLATE
Eilinen auringonpaiste houkutteli kävelemään päivän lounastapaamiseen. Mahtava auringonpaiste huijasi kuitenkin sen verran, etten tajunnut lähtiessä katsoa edes lämpömittaria. -20c ja jääkalikkana kävelin puolijuoksua aivan liian vähissä vaatteissa...
Banana Peanutbutter Bites
3 x Suklaa <3 saa jatkoa… Superhelppo herkku syntyy vain kolmesta raaka-aineesta; banaanista, maapähkinävoista ja tummasta/tai raakasuklaasta. Suklaalla kuorrutetut MaapähkinävoiBanaanit 1 kypsä Banaani Maapähkinävoita (käytin luomu chili maapähkinävoita) Tummaa...
MintChoco Smoothie ❤️
Jo jonkin aikaa sitten sain lukijalta toiveen valmistaa kesäherkku, joka sopii hyvin myös painonpudottajalle. Viime aikoina makeita herkkuja on kuitenkin tullut tehtyä todella vähän ja satunnainen makeanhimo on taltutettu raakasuklaalla ja mansikoilla. Myös...
Chocolate Fix
It's Saturday, and I am treating myself with some delicious chocolate 🙂 Silloin tällöin tekee mieli herkutella. Entisenä sokerihiirenä olen kuitenkin iloinen, että olen päässyt irti sokerikoukusta. Silloin tällöin tosin tekee mieli makeaa......
Se Terveellisempi Herkku
Joulun jälkeen ei ole yllätys, että moni on tehnyt lupauksia terveellisemmästä uudesta vuodesta, mikä on tietenkin mukava kuulla 🙂 Facebookissa julistetaan erilaisia lakkoja (karkkilakko ehkä yleisimpänä naisten keskuudessa) ja tsempataan toinen toista pysymään...
Lämmikettä kylmään päivään
Päivät sujuvat treenattavien kanssa ulkona. Aivan ihanaa, kun voi vieläkin treenata ulkona (siis muutakin kuin juoksua/kävelyä). Ilma on tosin ollut huomattavasti kylmempi auringosta huolimatta, eli laittakaa kunnolla vaatetta päälle treenin jälkeen. Saa nähdä...
Muistia Kirkastava SyysSmoothie
Lähes päivittäin surautan Vitamixillä jonkinlaisen smoothien. Ei ole Vitamixin voittanutta. Sillä surauttaa hetkessä sileän smoothien 🙂 Sekaan heittelen mitä milloinkin mieli tekee, ja mitä kaapista juuri sillä hetkellä löytyy. Monet "vanhat" lukijat jo...
Kuppi Kuumaa
Kerrospukeutuminen voi alkaa!Aurinkoinen ja kaunis päivä, mutta kyllä oli tällä vilukissalla tänään kylmä! Iltapäivän treenattavan jälkeen kiiruhdinkin nopeasti kotiin lämpimälle raakakaakaolle- ennen seuraavaa paikkaa. Such a sunny and beautiful day, but I...
Suussa Sulavaa SuklaaMoussea
Jo reilu viikko on mennyt sairastaessa ja ruokahalu on ollut enemmän ja vähemmän kadoksissa. Aikalailla mehu/smoothie linjalla ollaan menty. Eilen illalla teki mieli jotain hyvää. Onneksi keittiön pöydällä oli kaksi täydellisen kypsää avocadoa raakasuklaamoussea...
Viikonlopun juttuja ja Herkku!
Viikonloppu on mennyt ihan hujauksessa! Paljon on ollut kaikkea kivaa ohjelmaa urheilun, ulkoilun ja uusien yhteistyojuttujen parissa! Lauantaina tapasin Tanjan ensin crossfitin merkeissa, ja siita jatkoimme Stockmannille, ensin lounaalle (oli muuten tosi hyvaa...