Sain eilen lukijalta toivomuksen kirjoittaa taas enemmän omista treeneistä, varsinkin juoksusta. Mutta totta puhuen omalla treenirintamalla on sen verran hiljaista, mitä nyt salilla tulee käytyä.Juoksulenkitkin tyssäsivät siihen ensimmäiseen,...
Nyt on viime aikoina ollut blogi reseptejä ja ruokajuttuja pullollaan. Onhan se tietenkin ajankohtainen juttu näin joulun alla, mutta siirrytäänpä hetkeksi taas treenien pariin, sillä motivaatiopula saattaa olla myös tuttua näin joulun alla.Kiireen ja stressin alla on...
Monelle joulun aika voi olla hyvinkin stressaavaa- tai ainakin vaistoan, että sitä on kovastikin ilmassa. Työt on saatava alta pois ennen lomia ja sitten kotona odottaakin joulusiivous, kokkaaminen ja mikä ehkä stressaavinta; joululahjojen ostaminen tungoksessa....
Suklaa on ehkäpä joulun suosituin herkku. Kukapa ei suklaasta tykkäisi 😀 Vai mitä? Juuri sopivasti, kun suunnittelin joulun herkkuja, sain postista mukavan yllätyksen- valmistustarvikkeet raakasuklaan tekoon oikein kotiovelle asti tuotuna 🙂 Makuaisti on...
Tapahtumarikas viikonloppu vierähti supernopeasti. Raakaruualla tuli herkuteltua sekä lauantaina, että sunnuntaina. Lauantaina osallistuin Maria Lönnqvistin ja Vilman Raw Experience raakajouluherkku- päivään ja sunnuntaina taas oli oma hyvinvointi-iltani...